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50 técnicas de Mindfulness y meditación para principiantes

50 técnicas de Mindfulness y meditación para principiantes

El precio original era: ARS 12.000.El precio actual es: ARS 9.000.

Este ebook reúne 50 técnicas simples para incorporar el mindfulness en tu rutina, ayudándote a reducir el estrés, mejorar tu bienestar  emocional y vivir con más calma y enfoque.

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